Comment faire pour arrêter les achats compulsifs (oniomanie) avec l'hypnose ?
A l'époque de la monnaie dématérialisée, où un clic, suffit à acheter et à se déposséder de son argent.
A l'aire de la surconsommation, où tout incite à dépenser.
Certains sombrent dans l'addiction d'acheter...
Consommer, acheter, dépenser, tout cela devient un bal inarrêtable, une pulsion insatiable et inassouvissable.
Toujours plus ... jusqu'à sombrer dans l'obsession, la frénésie, et se dépouiller complétement ...
Qu'est ce que l'oniomanie (ou achats compulsifs) ?
Comment l'hypnose peut-elle aider à se défaire des achats compulsifs ?
Quelles sont les limites de l'hypnose dans le traitement des achats compulsifs ?
C'est quoi le syndrome des achats compulsifs ?
Vous ne pouvez pas vous empêcher d'acheter des objets, même si finalement ils ne seront que très peu utilisés ...
C'est comme un besoin irrépressible ... une accumulation d'objets, parfois pas chers, mais souvent inutiles ...
Sur le coup, acheter semble agréable, et procure comme une euphorie mais, les problèmes viennent souvent ensuite ...
Le porte-monnaie ne suit pas.
Les proches non plus ...
Et des émotions désagréables vous envahissent (culpabilité, honte, désarroi) ...
Comment savoir si je souffre d'oniomanie ?
Tout est une question d'intensité et de fréquence ... |
Depuis combien de temps avez-vous ce trouble ? |
Y a-t-il une sensation de perte de contrôle ? L'impression d'acheter sans en avoir vraiment ni besoin, ni envie ? |
Avez-vous des regrets, de la culpabilité, de la honte, après avoir cédé à une pulsion d'achat ? |
Quelles sont les conséquences pour vous de cette compulsion ? Financières? Personnelles? Les objets sont-ils envahissants ? Pour vous ? Pour vos proches ? |
Toutefois chez les jeunes adultes qui découvrent leur indépendance financière ce trouble s'estompe souvent de lui même . |
En quoi l'hypnose peut-elle m'aider à soigner mes compulsions d'achats ?
L'hypnose travaille principalement avec l'inconscient.
Or les achats sont impulsifs et non 'raisonnables'.
Là où la volonté consciente est parfois mise à mal (« j’aimerais bien arrêter mais… »).
L'hypnose s'avère bien souvent efficace.
En travaillant sur mes émotions, positives comme négatives, pouvoir mieux les vivre.
Mon hypnothérapeute est là pour les accueillir avec moi.
Et m'apprendre à mieux les gérer en auto-hypnose.
L'hypnose s'intéresse également à l'origine des problèmes derrière les achats compulsifs.
Il y a souvent des événements passés à soigner.
Des manques, quelque chose à remplir, combler ?
Un 'je' en souffrance.
L'hypnose vous offre d'autres perspectives pour combler et remplir l'inconscient.
En stimulant votre imagination et votre créativité.
En développant vos ressources et vos compétences .
En boostant votre estime et image de vous même à 200 %.
L'hypnose permet d'acquérir de nouvelles habitudes
En reprogrammant la réponse inconsciente qui déclenche à certains moments particuliers la pulsion d'achats..
En travaillant sur la naissance de l'envie et la réponse automatique associée.
L'hypnose permet de prendre conscience des innombrables avantages et possibilités qui s'ouvrent à vous une fois libéré.e des achats compulsifs.
En réalisant toutes les conséquences négatives qu'entrainaient les achats compulsifs.
En mesurant les merveilleuses opportunités que le futur offre à présent.
Ce travail sur la motivation est extrêmement important car c’est votre moteur !
Quelles sont les limites de l'hypnose dans le traitement des achats compulsifs ?
Si la situation de stress est en cours, il faut déjà en extraire la personne .
L'hypnose ne sera pas efficace sans un lien de confiance entre le thérapeute et le sujet.
- Cependant ce n'est pas parce qu'une induction hypnotique, un jour précis, avec un.e hypnothérapeute donné.e ne vous convient pas que l'hypnose ne 'marche pas sur vous'.
- L'état d'hypnose s'apprend, et, la confiance se gagne .
L'hypnose ne sera pas efficace sans investissement sincère du sujet dans le processus de guérison.
L'hypnose ne vous soignera pas 'malgré vous'.... Or c'est le point délicat avec les achats compulsifs : avoir envie de se défaire de l'addiction ! L'hypnose aidera à renforcer la volonté de s'en sortir, la prise de conscience des conséquences délétères du comportement, mais, la germe de base doit venir du sujet !
Seul un.e psychiatre est habilité.e à poser un diagnostic et à prescrire des médicaments.